ブックタイトル広報龍ケ崎りゅうほー 2016年11月後半号 No.758
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広報龍ケ崎りゅうほー 2016年11月後半号 No.758
１日のお酒の適量を知っていますか？■問い合わせ：保健センター成人保健グループ? 64-1039これからの時期、忘年会・クリスマスなどのイベントが多くなり、お酒を飲む機会が増えてきます。お酒は、適量を摂取すると死亡率が低くなるといった研究結果もありますが、長期にわたる多量飲酒はアルコール依存症になりやすくなります。また、肝疾患・脳卒中・がんなど多くの病気がアルコールと関連しているといわれています。龍ケ崎市民は多量飲酒者が多い!?龍ケ崎市は、茨城県の平均に比べ多量飲酒者の割合が多くなっています。特に40歳代前半の男性・50歳代前半の女性が、県の平均に比べ著しく高くなっています。?多量飲酒者とは？１日当たりの平均が純アルコールで約60gを超える飲酒者。日本酒で換算すると１日３合以上。【平成27年度健康診査の状況】日本酒ビール15度５度１合180ml中ビン１本500mlワイン12度グラスワイン２杯弱200ml焼酎25度ぐい呑み２杯弱100mlウイスキー40度ダブル１杯60ml女性や高齢者はこの半分です！出典：厚生労働省、特定保健指導教育教材－3－平成28年11月後半号