ブックタイトル広報みと 2016年12月15日号 No.1396

概要

広報みと 2016年12月15日号 No.1396

保健センターからのお知らせです健康情報版〇保健センター〒310-0852笠原町993-13? 243－7311〇常澄保健センター（大場町）? 269－5285〇内原保健センター（内原町）? 259－6411麻しん風しん混合１期・２期の予防接種について麻しん風しん混合予防接種は、ワクチンを接種することにより、麻しん（はしか）や風しんの感染を防ぐ予防接種です。１期（１歳以上２歳未満）と２期（小学校就学前の１年間）の２回ワクチンを接種することで、免疫をより高めることができます。対象者には、出生時または転入時に予防接種券を発行しています。対象者で、接種券をお持ちでない方は、保健センターにお問合せください。まだ接種が済んでいない方は、早めに接種しましょう。いばらきヘルスロードを歩こう！寿橋・水府橋を渡る那珂川コース青柳公園をスタート・ゴール地点とし、水府橋と寿橋を渡り、那珂川の土手を歩く周回コースです。50スタートゴール青柳公園水戸三高【コースデータ】水戸駅距離／3.2km所要時間／約45分歩数／約4,000歩消費カロリー／男性145.5kcal・女性120kcalハローワーク水戸水戸一高※詳細は、県ホームページ（http://www.pref.ibaraki.jp/）をご覧ください。51ヘルスロード枝川小城東小６消毒する・ふきんは、洗剤で洗うだけでなく通るように十分加熱する・調理の際は、食品の中央まで火が応じて使い分ける・調理器具は十分に洗浄し、食材に・調理や食事の前によく手を洗うしょう。染を防ぐため、次のことに注意しま感染し、特に冬季に流行します。感は、手指や食品などを介して経口でノロウイルスによる感染性胃腸炎注ノ意ロしウまイしルょスうの感染に成人の健康診査のお知らせで、保健セ申み／１月込ンタ31日ー（へ火）までに、電話▼集団健（検）診に健診日を追加します期日／1月26日（木）・28日（土）・30日（月）、2月1日（水）時間／午前9時30分～11時30分、午後1時30分～3時▼夜間健（検）診を実施します日時／1月27日（金）、午後5時～8時場所／保健センター内容／特定健康診査、高齢者健康診査、生活習慣病予防健診、結核・肺がん検診、肝炎ウイルス検診、前立腺がん検診、大腸がん検診（容器配布・回収）持ちもの／水戸市がん検診等受診券と次の1～3のうち該当する受診券（1特定健康診査受診券2高齢者健康診査受診券3生活習慣病予防健診受診券）※特定健康診査、高齢者健康診査を受診する方は、健康保険証も必要です。申込みは必要ありませんので、直接会場へお越しください。※40歳以上で社会保険などに加入されている方の特定健康診査は、医療保険者にお問合せください。▼胃がん検診（集団）を実施します場所・期日／保健センター…1月11日（水）・13日（金）・17日（火）対象／受診日現在50歳以上の方内容／胃部エックス線（バリウム）検査申込み／電話で、保健センターへ※1月12日（木）の常澄保健センターの胃がん検診は実施しません。調理実習（１回）づくりガイドブック・みと」またラクターによる運動指導（２回）、※施医療機関など、詳細は「健康実１前時10時30分～15分４～時午後０時15分、午後内／健康講話、スポーツインスト容申込み／電話で、実施医療機関へ５時、イオ料定金／／無料20名（定員になり次第締切り）町１)…午前員場・時間／献血ルーム所ンモ10時～正午、午ＭＥＥＴ（ール水戸内原…午個人負担金／５ＯＯ円後２時～有無など）宮代の女性歯周ポケット測定、歯肉の炎症の期日／１月８日（日）対／市内に居住する象30歳から40歳内容／口こうくう腔内診査（現在の歯の状況、にご協力ください。場所／保健センター歳になる方るキャンペーンを実施します。献血日（計３回）、午日／２月７日・時前14日10時・～正21日午の火曜対象／今年度40歳、50歳、60歳、70献血に関する理解と協力を呼びかけ場所／実施するため、はたちの若者を中心に、予防教室を実施します。期間／２月医療28日（機火関）まで不足しがちな冬場の血液の確保を尿病予防に関心のある方を対象に、健康診査で血糖値が高めの方、糖歯周病検診はたちの献血から始める糖尿病予防教室診しましょう。をお持ちください。女性限定！プチ運動と料理ある場合は、早めに医療機関で受当日は、水戸市がん検診等受診券※痢やおう吐、腹痛などの症状が下は市ホームページをご覧ください。広報みと平成28年12月15日号第1396号発行／水戸市編集／みとの魅力発信課（?029-232-9107）水戸市ホームページ／http://www.city.mito.lg.jp