ブックタイトル広報おみたま 2016年9月号 No.126
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概要
広報おみたま 2016年9月号 No.126
11平成28年９月８日広報おみたま楽しく学べる健康生活カルタ右ページの栄養士コラムに合わせて、野田学区コミュニティ「さわやかな野田をつくる会（石﨑渡会長）」で作成した「健康生活カルタ」を紹介していきます。今月は「か行」です。日頃の健康や食生活について、大変ためになる内容が盛り込まれています。ぜひご覧ください。朝の挨拶は、元気にできるようにしましょう。（あ）相手を見て、明るく、（い）つも、相手より（さ）先に、挨拶ができるといいですね。（つ）け加えて、もう一言、言葉掛けができたら最高ですね。人生を送っていると、誰もが何かしらの困りごとが生じます。そんなとき、一番に相談できるのは、何といっても、いつも一緒にいる（自分を分かってくれている）家族ですね。社会生活をする最小な単位が家族です。人間は生まれるとすぐに、家族に守られて生活をします。お母さん・お父さん・兄弟・姉妹・祖父母等一人一人がかけがいのない大切な存在です。相談し合い、助け合い、よりよい家族をつくりましょう。給食は栄養のバランスが取れた食事ができるように工夫されています。残さず食べましょう。いつ起こるかわからない災害に備えて、家族で話し合い、備蓄食品等を３日分くらいは用意しておきましょう。