ブックタイトル広報いしおか 2016年12月1日号 No.268

概要

広報いしおか 2016年12月1日号 No.268

▲昨年度のいきいき活動事業の様子（内線１５３）?２３・１１１１高齢福祉課■申し込み・問い合わせ次回は２月に実施予定です。人１回のみ参加できます。その他／原則として年度内一の申し込みができます。き一人まで付き添い者としてが優先です。申込者一人につを超えた場合、参加未経験者内容／キューピー五霞工場でまたは電話で申し込み。定員場時日集時合50分／）（※い12月福し祉お22日バか（スイ木利ベ）用ン午ト前広８申込12日（月）方法／高齢福祉課に直接申込期間／12月１日（木）～上出の意人欲、の高低齢下者しをて支い援るする65歳人以負担）対象／外出が困難もしくは外参定加員費／／約無料20人（昼食代は個人買い物、昼食対象事業です。の見学、道の駅「ごか」での図ります。プラチナポイントの防止や閉じこもりの抑制をくりを行い、心身の機能低下ために、外出するきっかけづ高齢者の閉じこもり解消の高齢者支援第２回参加者募集いきいき活動事業へのゆっくり体操教室1月5・19日、2月2・16日、3月2・16日（木・全6回）午前10時～11時30分?ゆっくり、楽な動きで身体の機能回復と動作の改善をします。講師／栃本恵子先生定員／15人参加費／無料バレトン教室1月19・26日、2月2・9・16・23日（木・全6回）午前10時～11時?「フィットネス」「バレエ」「ヨガ」を融合したエクササイズです。講師／竹村園子先生定員／25人参加費／無料リラックスヨガ教室やさしいフラダンス教室１月6・13・20・27日（金・全４回）午前10時30分～11時30分?ハワイの曲を聞きながら楽しく体を動かしましょう！講師／河野輝美先生定員／20人参加費／無料わくわくドキドキ！エンジョイエアロビクス教室1月24・31日、2月21・28日、3月28日（火・全5回）午前10時～11時15分?みんなで楽しくエアロビクスをしませんか。講師／木村幸子先生定員／40人参加費／無料趣味講座ひまわりの館講座1月31日、2月7・14・21・28日（火・全５回）午後1時～2時?呼吸に意識を向けながら、心と身体を内観します。講師／鈴木加奈子先生定員／20人参加費／無料申込期間／12月１日（木）～13日（火）※定員になり次第締め切り（申込時間は午前8時30分～午後５時）申込方法／直接または電話で申し込み■申し込み・問い合わせふれあいの館石岡ひまわりの館? 35-1126５広報いしおか12月１日号№２６８