ブックタイトル広報いしおか 2016年12月1日号 No.268

概要

広報いしおか 2016年12月1日号 No.268

てきヘルスメイトのレシピ紹介幸せは食事から3たっぷりの熱湯で茹で、こねる。でよく溶いてから1を加えてかぼちゃ団子2白玉粉、砂糖を少量の水する。1かぼちゃは蒸して裏ごし作り方小豆缶１２０ｇ水砂糖白玉粉適宜40ｇ20ｇかぼちゃ３００ｇ材料（６人分）栄養成分（１人分）（エネルギー127kcal、塩分2.4g）もちもちとした食感が楽しめる一品。お子さんのおやつにいかがですか。しくいただけます。子に砂糖を入れなくても美味です。小豆が甘い場合は、団かぼちゃの割合が多いお団子4小豆と一緒に器に盛る。水に取る。〈表紙の写真〉紅葉シーズン真っ只中の11月４日、八郷総合運動公園でどんぐり拾いをしている親子に出会いました。『やさと森のようちえん～あおぞら♪』での親子活動に参加している皆さんで、平日の火・金曜日、週末（月１回）に活動しています。代表の藤田陽子さんは「子どもは遊びの天才。自然の中で思いっきり遊んで、自分の気持ちを存分に感じてもらいたいです。お母さんたちもここでリフレッシュしてもらいたいです」と笑顔で話してくれました。わが家のアイドルわが家のアイドル（未就学児）を募集しています！お子さんの成長の記念にいかがですか？掲載を希望する人は、秘書広聴課にご連絡ください。市のホームページ（広報いしおか→わが家のアイドル申請用紙）からも申込用紙をダウンロードできます。■問い合わせ秘書広聴課? 23-1111（内線213）ＨＰhttp://www.city.ishioka.lg.jp/そうた羽生壮汰ちゃん（１歳６か月）柴内アンパンマンがマイブーム。元気いっぱいのわんぱくくん！心の優しい強い子になってね。きづき成田輝月ちゃん（１歳５か月）根小屋外遊び、絵本大好き！まあるい笑顔でわが家に光を注いでくれます。一緒に遊んで一緒に成長しようね。平成28年12月1日編集／石岡市秘書広聴課? 23‐1111内線213〒315‐8640茨城県石岡市石岡一丁目1番地1ホームページアドレスhttp://www.city.ishioka.lg.jp/電子メールshichoushitsu@city.ishioka.lg.jpメールマガジンをご利用ください。環境にやさしい大豆インキを使用しています。