ブックタイトル広報いしおか 2016年11月1日号 No.266

概要

広報いしおか 2016年11月1日号 No.266

てきヘルスメイトのレシピ紹介幸せは食事から※シリコンスチーマーを使うまで加熱する。の水を鍋に入れ、竹串が通る2ダイコンがかぶるくらい味がしっかり染み込んだロール大根る。にして皮をむき、面取りをす1作じＢりダ方?イ栗コ粉ン小はさ４じcmの?・輪水切小りさ}{片小さじ１弱}じ１・塩小さじＡ{だし汁４００?・しml・ょ酒う小ゆさ２枚・シメジ適宜・昆布５ｇ小さじ１・スナップエンドウタケ30ｇ１・枚長・ネ塩ギ適15ｇ宜・・干片し栗シ粉イダイコン８cm・鶏ももひき肉材料（２人分）栄養成分（１人分）（エネルギー77kcal、塩分1.1g）大根の煮物がおいしくなる季節。熱々の大根を食べて身体を温めましょう。一緒に盛り付ける。をつけてスナップエンドウと8混ぜ合わせたＢでとろみえ、火が通るまで煮る。ほ7ど煮鍋るに。Ａ最と後6にをシ入メれジ、を加20分て半分に切る。6スナップエンドウはゆでて2のダイコンの穴に入れる。く混ぜる。２等分にして丸めせ塩少々と片栗粉を加えてよ5鶏ももひき肉と4を合わタケはみじん切りにする。4長ネギと戻した干しシイ開ける。を刺し、くるりと回して穴を3でダ15分ほど加熱する。イコンの中心に小さじ場合は６００ｗの電子レンジ〈表紙の写真〉しゅつぎょ常陸國總社宮から大神輿の出御とともに、まつりが始まります。今年は中日、あいにく最終日と生憎の雨模様でしたが、勇壮に獅子が舞い、囃子の音色、威勢の良い掛け声がまちに響きました。冨田町のささら、土橋町と仲之内の獅子の露祓いのもと、大神輿が總社宮にかんぎょ還御した最終日。名残を惜しむように各町内はお囃子を響かせ続けていました。しかし、終わりは、始まり。来年に向けて、まつりの準備は始まっています。わが家のアイドルわが家のアイドル（未就学児）を募集しています！お子さんの成長の記念にいかがですか？掲載を希望する人は、秘書広聴課にご連絡ください。市のホームページ（広報いしおか→わが家のアイドル申請用紙）からも申込用紙をダウンロードできます。■問い合わせ秘書広聴課? 23-1111（内線213）ＨＰhttp://www.city.ishioka.lg.jp/ことは上田心葉ちゃん（４歳２か月・右）あんな杏菜ちゃん（１歳11か月・左）小幡たまにケンカもするけれど、仲良く遊んで、美味しいものは分け合って、仲良し姉妹で大きくなぁれ！み島田美う羽ちゃん（８か月）下青柳産まれた時は小さくて細かったけど、今はムチムチでちぎりパン??笑顔を絶やさず元気に大きくなあれ?平成28年11月1日編集／石岡市秘書広聴課? 23‐1111内線213〒315‐8640茨城県石岡市石岡一丁目1番地1ホームページアドレスhttp://www.city.ishioka.lg.jp/電子メールshichoushitsu@city.ishioka.lg.jpメールマガジンをご利用ください。環境にやさしい大豆インキを使用しています。