ブックタイトル広報つくばみらい 2016年11月号 No.127

概要

広報つくばみらい 2016年11月号 No.127

保健だより【健康増進室12月スケジュール】健康増進室のご利用案内●火～土…午前９時～午後８時30分（月曜日休室）●日曜日…午前９時30分～午後７時30分●料金…１回あたり200円（減額制度あり）※初めて健康増進室を利用する場合は、事前に「健康増進室利用講習会」を受けてください。期日開始時間使用料健康増進室利用講習会（１時間30分程度）２日?午後１時３日?午後１時16日?午後６時30分18日?午後１時無料●対象者＝市内在住・在勤・在学者で15歳以上の方（中学生を除く）※障害者手帳をお持ちの方はご持参ください。※市外在住で当市に在勤・在学の方は、それを証明できるものをご持参ください（会社の身分証明書や生徒手帳など）。●定員＝各日８人（予約制）●申し込み方法＝電話または窓口でお申し込みください。申し込みは、本人、家族のみです。期日開始時間使用料肩こり・腰痛体操（１時間程度）ミバランスボール・シェイプアップニ（１時間程度）教室チューブ運動（１時間程度）バランスボール・リフレッシュ（１時間程度）6日?13日?午前11時20日?27日?7日?14日?午前11時21日?28日?1日?8日?午前11時15日?22日?2日?9日?午前11時16日?23日?200円200円200円200円◎ミニ教室の使用料には、健康増進室使用料を含みます。●対象者＝健康増進室利用講習会を受けたことのある方●定員＝各日22人（肩こり・腰痛体操のみ25人）●申し込み方法＝窓口または電話でお申し込みください。申し込みは、本人、家族のみです。（都合により、休講または変更する場合があります）※ミニ教室は一人2種類、２回まで。バランスボールはどちらか一方。＜講習・ミニ教室申込期間＞11月10日?から受け付けます。（土・日・祝日を除く）午前８時30分～午後５時15分申健康増進課（保健福祉センター内）?25-2100○相談日時会場移動８日?健康相談新田正角改善センター午前９時30分～11時（予約不要）日時会場こころの16日?健康相談保健福祉センター午後１時30分～３時（予約制）※健診などの詳しい内容は、「健康管理予定表」をご覧ください。～がん対策室通信～1肺がん検診2喀痰細胞診（肺診ができます。うにしましょう。ん検診を行っています。検診は、予約制で7と8の検年に1度はがん検診を受けるよ市では次の1?8の８つのがまでが受けられます。婦人科ご自身の健康のために、ぜひ、?種類予約が不要で1?2、4?6てきます。保健カレンダー(11月）○子どもの健診・教室などがん検診を受けましょうします。られます。みらい健診2では、検診をうけることが大切になっ検診の種類と受診方法をご紹介1?6までのがん検診が受け見するためには、定期的にがん検診が受けられます。市のがんみらい健診1は、予約制でです。そこで、がんを早期に発なく、市民の方であれば、がんあります。進行するケースが多いのが特徴会場：保健福祉センター事業名期日時間対象３～４カ月児健診９日?午後１時～２時平成28年７月生１歳６カ月児健診30日?午後１時～２時平成27年４月生２歳児歯科健診25日?午後１時～２時平成26年10月生３歳児健診15日?午後１時～２時平成25年９月生のびのび教室11日?午前10時～11時30分平成27年10月生パパママ教室（予約制）12日?午前９時～正午妊娠中の夫婦離乳食教室(前半)10日?午後１時～２時５カ月～８カ月児向け離乳食教室(後半)（予約制）午後２時30分～３時30分９カ月～12カ月児向けひよこ広場(ピヨピヨ組)※１カ月～８カ月児と保護者18日?午前10時～11時30分および妊娠中の方ひよこ広場(コッコ組)９カ月～12カ月児と保護者※ピヨピヨ組は谷和原公民館が会場です。ご加入の健康保険の種類に関係とみらい健診2、婦人科検診ががんは、自覚症状が無いままめ、がん検診を実施しています。集団健診では、みらい健診1にお問い合わせください。市では、検診ごとに対象を定■集団検診必要です。詳しくは健康増進課ことができます。ります。発行する医療機関検診受診券がすることができ、費用も抑える集団検診と医療機関検診があ医療機関が決まっており、市がすし、治療にかかる時間を短く?受診方法れます。いずれも、受診可能なば、完治する確率は高くなりま7子宮がん検診8乳がん検診がん検診、乳がん検診が受けらうことです。早期に発見できれがん検診6肝炎ウイルス検診検診、肝炎ウイルス検診、子宮れだけ早期に発見できるかといん検診4大腸がん検診5前立腺医療機関検診では、大腸がんがんの治療で重要なのは、どがん検診受診者に限る）3胃が■医療機関検診23－次号は平成28年111月25日（金）配布開始－