ブックタイトル広報かさま 2016年10月号 vol.127

概要

広報かさま 2016年10月号 vol.127

笠間市ヘルスリーダーの会が紹介する毎月19日は「食育の日」家族と一緒に食卓を囲み、このレシピを試してみませんか？栗プリン材料（４人分）栗（茹でて皮を除いたもの）…100g牛乳……………………………200cc砂糖………………………………50g粉ゼラチン………………………5g水……………………………25cc湯（80℃）……………………50cc※お好みでトッピング用栗…………2個黒蜜……………………適量作り方?栗を茹でて冷まし、実を取り出してつぶしておく。?ミキサーに栗、牛乳、砂糖を加えて混ぜる。?粉ゼラチンを分量の水に振り入れ、15分程ふやかした後、分量の湯に入れ、粒がなくなるまで混ぜる。??を鍋に移し弱火で加熱し、ふつふつとしたら火を止め、?を流し入れ、混ぜ合わせる。?器に入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で3時間程冷やし固める。?お好みで栗をトッピングし、黒蜜をかける。食事バランスガイド主食（ごはん、パン、麺）0副菜（野菜、きのこ、いも、海藻料理）0.5sv主菜（肉、魚、卵、大豆料理）0牛乳・乳製品0.5sv果物0詳しくは食事バランスガイド検索栄養成分（1人分）・エネルギー128kcal・たんぱく質3.6g・脂質2.1g・塩分0g笠間焼うつわプレゼント10月号締め切り：10月31日?必着さとうかずまさ【笠間焼の提供】佐藤一正（本戸）サイズ：約14cm×14cm撮影に使用した笠間焼の器を抽選で１名様に差し上げます。このコーナーや広報紙への感想等を添えて、住所・氏名・電話番号を明記のうえ、秘書課まで、はがき（持参可）でお申し込みください。※当選者には、市役所本所秘書課まで器を受け取りに来ていただきます。新米パパのイクメン日記9110月で1歳になる娘は、ハイハイと伝い歩きで毎日部屋中を動き回っています。毎晩10時には眠りにつき、朝までぐっすり寝てくれる娘は、びっくりするほど順調に成長してくれています。最近では、うれしい、楽しい、寂しい、怒っているなどのさまざまな気持ちを、表情や態度で教えてくれるようになり、小さな身体で精一杯感情表現してくれる娘を、とても愛おしく思います。まだまだ未熟な私ですが、妻と共に育児を楽しみ、娘と共に成長していけたらなと思います。パパだ～いすき?Y．A笠間キッズ館アドレスhttp://kasamacity-kidskan.com/問合せ：笠間キッズ館℡0296-77-8340かさまぽけっとアドレスhttp://www.kasama-pocket.jp/問合せ：子ども福祉課（内線16 2）人口と世帯数《常住人口9.1現在》?人口76,221人（－48人）男37,293人（－24人）女38,928人（－24人）（）内は前月比較?世帯数28,314世帯（－3世帯）?8月の出生数43人○広報かさまに掲載されているあなたの写真を差し上げます。お問い合わせは秘書課（内線225）まで。○市ホームページモバイル版では、行政･災害などのさまざまな情報をお届けしています。http://www.city.kasama.lg.jp/mobile再生紙を使用しています平成28年広報かさま10月号（vol.127）28