ブックタイトル広報龍ケ崎りゅうほー 2016年9月前半号 No.753

概要

広報龍ケ崎りゅうほー 2016年9月前半号 No.753

いつも身近に！地域包括支援センターです。●介護予防事業のご案内■上手な年の重ね方講座～これから始めるライフプランセミナー～後期分健康のことやもしもの時に必要な情報を知る機会として、ぜひご参加ください。事前に電話か窓口でお申し込みください。?対象：市内在住で、おおむね50歳以上の方?定員：50人?時間：午後１時15分～３時30分日程場所内容講師市役所新附属棟成年後見制度高齢福祉課職員10月24日（月）１階第１・２会議室消費者被害消費生活センター職員11月11日（金）12月６日（火）平成29年１月24日（火）市役所新附属棟１階第１・２会議室市役所新附属棟１階第１・２会議室地域福祉会館・大会議室２月24日（金）地域福祉会館・大会議室高齢者の栄養口腔ケア遺言・相続ロコモティブシンドローム予防のための運動運動器（骨・関節・軟骨・椎間板など）の障害のために「座る」「立つ」「歩く」などの移動機能の低下をきたした状態肩痛・股関節痛・膝痛予防の運動龍ケ崎済生会病院管理栄養士・福澤純子氏歯科衛生士弁護士・有川保氏龍ケ崎済生会病院理学療法士・竹本一仁氏龍ケ崎済生会病院理学療法士・高橋亮氏作業療法士・丸山健太氏■健康倶楽部（市民交流プラザ）簡単な運動と脳トレを一緒に行い、認知機能の維持・改善を目指します。?日時：10月25日、11月８日・29日、12月13日・20日、平成29年１月10日・17日・31日、２月14日・21日、３月７日・14日いずれも火曜日午後１時30分～３時／全12回?場所：市民交流プラザ・サロン棟（藤ケ丘4-7-11）10月オープン予定！?対象：市内在住の65歳以上の方?定員：20人／定員を超えた場合抽選?申し込み方法：９月12日（月）～20日（火）に電話か窓口でお申し込みください■健康ウォーキング講座（秋の部）流通経済大学スポーツ健康科学部・陸上競技部の指導。効果的なウオーキング方法の講義、簡単な体力測定と最新のウオーキング方法「ポールウォーキング」を体験しながら３～５kmのコースを無理なく歩きます。ウオーキングを始めようと思っている方、一人ではちょっと不安がある方、ぜひご参加ください。?日時：10月14日・28日、11月11日・18日、12月２日いずれも金曜日午前10時～正午／全５回?対象：市内在住の65歳以上の方?定員：30人?申し込み方法：９月12日（月）～20日（火）に電話か窓口でお申し込みください地域包括支援センターは、高齢者の皆さんの健康や生活上の不安、介護に関することなど、本人家族からの相談、支援を行っています。お困りのことがある時は、お気軽にご相談ください。－9－平成28年９月前半号