ブックタイトルまなびアイかみす 2016年9月1日号

概要

まなびアイかみす 2016年9月1日号

事業内容日時1対象2人数3費用シェイプアップエクササイズ(後期講座)健康シェイプアップ教室下肢筋力向上トレーニング教室(秋季)下肢筋力向上トレーニング教室(冬季)こども健康スポーツ教室(秋季)ヨガ教室(秋季)スポーツカフェヨガ教室(冬季)中学生硬式野球教室硬式テニス教室(秋季)ソフトテニス教室(秋季)秋のアクアビクス教室後期水中ウォーキング教室秋のちびっこ水遊び教室秋のいけいけ水遊び教室後期ジュニア水泳教室秋季骨盤調整ヨガ教室ストレッチ･筋トレ･有酸素運動を兼ねそなえた全身運動様々なシェイプアップ運動歩きながらのトレーニングで、寝たきり、ロコモ予防する歩きながらのトレーニングで、寝たきり、ロコモ予防する走ったり、跳んだり体力を高める運動ヨガ市民体育館を無料開放し、運動後はセルフで飲み物をサービスヨガ硬式野球の指導硬式テニスの指導ソフトテニスの指導アクアビクスの指導水中ウォーキングの指導水泳の指導水泳の指導水泳の指導骨盤を調整するヨガの指導1市内在住・在勤・在10月～2月（日）学の高校生以上の方(全9回)220人午前11時～午後0時30分3無料4月6日～3月29日1市内在住・在勤・在(毎週水)学の高校生以上の方午後7時～8時225人月1回7時～8時30分32,000円/月(全50回)9月7日～12月7日(毎週水)午後2時～3時(全13回)1月11日～3月22日(毎週水)午後2時～3時(全13回)9月21日～11月30日(毎週水)午後4時45分～5時45分(全10回)9月21日～11月30日(毎週水)午後7時～8時(全10回)10月5日(水)･6日(木)午前10時～午後5時1月18日～3月22日(毎週水)午後7時～8時(全10回)1市内在住・在勤・在学の高校生以上の方240人34,000円1市内在住・在勤・在学の高校生以上の方240人34,000円1市内在住･在学の小学1～3年生225人33,000円1市内在住・在勤・在学の高校生以上の方240人35,000円1市内在住･在勤･在学の方2制限なし3無料1市内在住・在勤・在学の高校生以上の方240人35,000円9月3日～2月19日1市内中学3年生(毎週土・日)230人午前9時30分～午後0時30分34,000円(全14回)9月10日～11月12日(毎週土)午後1時30分～3時30分(全8回)9月11日～11月13日(毎週日)午前10時～正午(全8回)9月14日～11月16日(毎週水)午前10時～10時50分(全10回)9月30日～12月9日(不定期の金曜)午後2時～3時(全10回)10月5日～11月30日(毎週水)1午後3時～4時2午後4時～5時(全8回)10月8日～10月29日(毎週土)午後4時～5時30分(全4回)11月12日～11月27日(毎週土・日)午後4時～5時30分(全6回)9月8日～11月24日(毎週木)午後6時30分～7時30分(全10回)1市内小学3年生～一般の方275人34,000円1市内小学3年生～一般の方270人34,000円1市内在住・在勤・在学の高校生以上の方225人35,000円1市内在住・在勤・在学の高校生以上の方230人34,000円1市内5歳～6歳(年中～年長)2各10人33,000円1市内小学1～2年生230人32,000円1市内小学3～6年生245人33,000円1市内在住・在勤の方220人35,000円1申込方法2申込時期1来館受付29月3日(土）1窓口に空きがあるか確認後申込み2各月の更新制なので定員に満たない場合は随時募集しています1窓口に直接申込み28月6日(土)～※定員に達している場合があります1来館受付211月19日(土)～1窓口に直接申込み28月6日(土)～※定員に達している場合があります1窓口に直接申込み28月20日(土)～※定員に達している場合があります当日現地にて受付1窓口に直接申込み211月19日(土)～1来館受付28月8日(月)※定員に達している場合があります1来館受付28月6日(土)※定員に達している場合があります1来館受付28月13日(土)※定員に達している場合があります1来館受付28月20日(土)※定員に達している場合があります1来館受付29月2日(金)1来館受付29月10日(土)1来館受付29月17日(土)～1来館受付210月15日(土)～1来館受付(電話受付不可)28月3日(水)～※定員に達している場合があります会場はさき生涯学習センター市民体育館他武道館小道場武道館大道場市民体育館武道館研修室海浜球場海浜庭球場温水プール波崎体育館卓球室申込･問合先はさき生涯学習センター0479-44-0001武道館0299-96-7700神栖海浜温水プール0299-97-1177波崎体育館0479-44-55814まなびアイかみす