ブックタイトル広報 古河 2016年8月号 No.131

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概要

広報 古河 2016年8月号 No.131

わが家のアイドル豚ひき肉とピーマンの卵とじ<高血圧予防食>?ピーマン3個を5mmの角切りにする。油小さじ1で豚ひき肉150gとピーマンを炒いためる。??に砂糖小さじ1、しょうゆ大さじ1と1/2、酒大さじ1、ショウガのすりおろし小さじ1を加えて、味をからませる。?卵2個をほぐし、?に入れる。<4人分>そうた近藤蒼大くん(2歳1カ月・水海)いつも早起きで家族みんなを起こしてくれて、車のおもちゃの操縦はお手のもの。だれあいさつひと誰にでもお辞儀をして、挨拶ができる人なつ懐っこい蒼大が大好きです。いつまでも優しい蒼大でいてね?(父:充母:博子)〈1人分〉エネルギー=147kcalタンパク質=10.7g脂質=9.2gカルシウム=20mg食塩相当量=1.0g(食生活改善推進協議会)●市内幼稚園・保育園等が交替でこのコーナを担当しています。チェックがお勧めです。白梅保育園お風ふ呂ろのときなどに全身うの。ケアを大切にしましょま早す期。発見には1日1回、させないためにも、毎日れば治療も短期間で済み皮膚のトラブルを悪化くあり、早期に発見できえておくといいですね。ば、予防できるものが多園の先生にも連絡帳で伝燥や汗のケアをしていれ科受診をお勧めします。皮膚トラブルには、乾ないときは、早めの皮膚乳幼児に多い皮膚トラブル早期発見・早期ケア皮膚トラブルが改善し―皮膚ケアのポイント―くと幼量礎大起な児こに体人こる期れか温とり皮はらきも同ま膚乾のま高じすト燥理すい数。ラや由。のがブ汗かであルがら汗りが原、を、多因乳大基●1日1回のチェックでに調節する4着替えや室温をこまめを薄く塗る3汗を流した後は保湿剤き取る押さえるように水分を拭ふ2綿のタオルでやさしく面積は小さいのに汗かん腺せんはは1日1回で十分状態です。しかも、体表でさっと流す。せっけんを守るバリア機能が弱い1汗をかいたらシャワーイルス、刺激などから肌~お世話のポイント~に比べて薄く、細菌やウブルを回避で子すど。もの皮膚は、大人●毎日の習慣で皮膚トラ5とびひなどブルが起こりやすい時期4水いぼ刺激で、さまざまなトラ3虫刺されく夏場は、ちょっとした2あせもデリケート。特に汗をか1乾燥肌乳幼児の肌は、とても●気になる皮膚トラブル平成28年8月1日発行●●編発行集所//秘〒書3広0報6課?0●2ホ9ー1ムペ茨ー城ジ県/古河市下大野2248http://www.city.ibaraki-koga.lg.jp/古河市役所?0280(92)311120広報古河2016.8.1再生紙を使用しています。環境にやさしいインキを使用しています。