ブックタイトル広報かしま 2016年8月1日号 No.525

概要

広報かしま 2016年8月1日号 No.525

[開催日時・会場]会場日程時間住所セ・シボン９月８日（木）～11月24日（木）10:15～12:15須賀1350-1ライフINたかおざき９月28日（水）～12月14日（水）13:30～15:30平井1350-332松寿園リハビリケアセンターはつらつ教室の参加者を募集します高齢期に自分らしく自立した生活を送るには、疾病管理と生活機能の維持が鍵となります。体力向上のため、「はつらつ教室」（全12回コース）にぜひご参加ください。[内容]軽体操を中心に、認知症予防・栄養改善・口腔改善などの介護予防について総合的に学ぶ教室です。[対象]市内在住の65歳以上の方で、介護認定を受けていない、あるいは介護認定非該当で、右の質問項目のうち３項目以上該当する方。※新規受講者を優先します。[定員] 15人（先着）無料[申込期限]いずれも開催２週間前まで※交通手段のない方は、ご相談ください。質問事項□階段の上り下りで壁や手すりをつたってしまう□椅子からの立ち上がりでどこか（机・肘掛・杖など）につかまってしまう□15分以上続けて歩けない□この１年間に転んだ□転倒に対する不安が大きい９月20日（火）～12月６日（火）※毎週火曜日。ただし、10月25日（火）13:30～15:30武井1961-1のみ10月24日（月）となります。介護長寿課参加者募集！カシマスポーツセンター平成２８年度秋期ふれあいスポーツ教室［対象］高校生以上（ピラティスは女性限定）［期間］９月～12月頃までのいずれも全10回※腰・肩マッサージのみ全７回［開催講座］教室名日時募集人数費用（保険料込み）講師初級ヨガ火曜日10:30～11:30 50人3,000円西田秀美さん健康体力づくり火曜日13:30～14:30 40人3,000円石橋誠人さん腰・肩マッサージ水曜日10:00～11:00 30人2,100円石附次郎さんステップアップ太極拳木曜日10:00～11:30 30人3,000円根本範昭さんピラティス木曜日13:30～14:30 30人［申込方法］８月２日（火）～14日（日）17:00までに、電話またはファックス（1教室名2氏名・フリガナ3年齢4性別5住所6電話番号を記入）、窓口で申し込み。※応募者多数の場合は抽選。結果は８月下旬頃に郵送します。［注意事項］抽選結果･教室案内などを発送後のキャンセルは、キャンセル料が発生します。3,000円（ボールの購入希望者は別途1,000円が必要）石倉恵美さん入門太極拳金曜日10:00～11:30 30人3,000円根本範昭さん鹿嶋市体育協会（カシマスポーツセンター内）83-1600 83-1633 (月曜休館)鹿嶋市役所82-2911（代表）6