ブックタイトル広報つくば 2016年6月号 No.547

概要

広報つくば 2016年6月号 No.547

2016.６.１(平成28年)広報つくば情報コーナー(P8～11)※受付開始日の記載のないものは6/2?から受け付け情報コーナー※記事の詳細はホームページをご覧になるか､お問い合わせください健康3BiVi駅前健康交流サロン日時6/6?13:30～15:30※時間内は利用可場所交流サロン(BiViつくば２階)内容体操・健康相談、体組成・握力測定■こころの健康相談｢気分が落ち込む｣｢やる気が出ない｣｢眠れない、イライラする｣など、心の病になどの体験コーナー4アッセでここラク運動教室日時6/9・23?10:30～11:30(毎月第２・関して一人で悩まずご相談ください。相談には精神科医師が応じます。家族の相４?)セ１階場所ショッピングセンターアッ内容楽しく簡単な運動談も可。秘密厳守、相談無料5野菜を食べよう～カラオケ体操教室日時6/15?9:00～11:00場所大穂保健日時6/22?14:00～15:30場所JAつくセンター定員先着２人ば市豊里支店２階内容カラオケ体操と申込方法電話で申・問大穂保健センター?029(864)7841旬の野菜を使った料理案内・試食講師保健師、看護師、管理栄養士、運動インストラクターなど対象年齢制■母子健診・予防接種協力医療限なし、子ども連れ歓迎※25のみ保機関の追加育スペースあり定員1＝先着40人2次の医療機関が５月から協力医療機関と＝先着30人3＝なし4＝先着30人5＝して追加されました先着50人参加費無料※2のみ1,000学園の森キッズクリニック〔学園の森円(デザート・飲み物代)持ち物動き2-21-1〕?029(856)7100協力内容市がやすい服装、飲み物駐車場2＝ベス実施する母子健診(乳児健診)と予防接種トランド専用駐車場利用可(無料)3＝(ヒブ、小児用肺炎球菌、四種混合、不近隣有料駐車場を利用してください活化ポリオ、BCG、麻疹風疹、水痘、日申込方法1＝前日までにカスミ大穂店本脳炎、二種混合、三種混合、子宮頸がサービスカウンターで直接2＝6/14?ん、小児インフルエンザ)までにFAX(要着信確認)または電話で問健康増進課34＝不要5＝前日までにFAX(要着信確認)または電話で※定員に満たない■健康アップ教室場合は当日会場へ直接日常生活で手軽に活用できる健康の知恵申・問健康増進課健康推進係?029をお伝えします。血糖、コレステロール、(883)1324?029(868)7535血圧などが気になっている方にぴったりの健康講座です。ぜひご参加ください期日7/1～29?(全５回)時間13:30～■各種がん検診の受診券(無料クー15:30(受付13:15～)場所桜保健センポン券含む)の送付(５月下旬)ター内容軽い運動や健康講話など講H28.4/20現在つくば市に住民登録のある方師保健師、管理栄養士、健康運動指導士が通知対象者です。対象者で通知が届かな対象市内在住の20歳以上の方定員先い方、4/21以降に転入した方はお問い合わ着30人参加費500円持ち物筆記用具、せください。子宮がん・乳がんは年齢など運動ができる服装、バスタオル、飲み物により、検診料金が無料となる方がいます申込方法７日前までに電話でので、個人通知で確認してください(70歳以申・問桜保健センター?029(857)3931上は全て無料)※年齢はH29.3/31時点の年齢子宮がん・乳がん・骨粗しょう症検診けんこう■｢健幸長寿日本一をつくばか通知対象?子宮がん・乳がん検診＝20～69ら｣関連事業参加者募集歳の女性、70歳以上でH26・27年に子宮がん若いうちから健康づくりに取り組むためまたは乳がん検診を受診した方(通知の届かの健康教室ですなかった70歳以上の女性で、受診を希望す1スーパーカスミで歌って踊ろう簡単体る方はお問い合わせください)?骨粗しょう操教室症検診＝30・35・40・45・50・55・60・65・日時?6/8?10:00～11:30?6/20?70歳の女性申込期間?子宮がん・乳がん14:00～15:30(偶数月の第２?・第３?)検診＝6/13?～24?(申し込みは集団検診場所カスミ大穂店イートインコーナーのみ必要)?骨粗しょう症検診＝6/1?～7?内容カラオケ体操社会保険など加入の方の検診2ラポルタティータイム健康カフェ通知対象40歳以上で社会保険など(国民日時6/28?15:15～16:45(毎月第４?)場健康保険・後期高齢者医療保険以外)に所ホテルべストランド１階ラポルタ内容加入の方検診内容大腸がん、前立腺が椅子に座ってストレッチ体操と健康講話、ん、結核申込期間(申し込みは集団検フリードリンク・選べるデザートあり診のみ必要)7/1?～15?肝炎検診など無料クーポン券通知対象?肝炎検診＝30・35・40・45・50・55・60・65・70歳で国民健康保険加入の方(すでに肝炎検診を受診した方は除く)?成人歯科検診＝30・40・50・60・70歳で国民健康保険加入の方問健康増進課スポーツ■つくば市民バレーボール女子大会日時6/19?9:30(受付9:15～)場所つくばカピオ対象市内在住・在勤の方または市体育協会登録者参加費?体協登録チーム＝1,000円?未登録チーム＝3,000円申込方法大会名、参加者全員の住所または勤務先・氏名(フリガナ)・年齢・?を記入し、6/10?必着で郵送、FAXで申・問体育協会事務局(市役所内)〔住所は紙面下参照〕?029(854)8511?029(854)8531■つくば市民バドミントン大会日時7/10?9:30(受付9:00～)場所つくばカピオ種目?ダブルス＝男、女、ミックス?シングルス＝男、女※シニアのみクラス分けあり対象市内在住・在勤の社会人または市バドミントン連盟会員参加費750円/人(非会員は1,250円/人)申込方法大会名、種目、クラス(シニアの方のみ)、住所または勤務先、氏名(フリガナ)、年齢、?を記入し、6/24?必着でＥメールで※クラスなど詳細は、ホームページをご覧になるか、お問い合わせください申バドミントン連盟Ｅtaikai-entry@freeml.com問体育協会事務局?029(854)8511Ｈ｢つくば市バドミントン連盟｣で検索■ウェルネスパーク1ノルディックウォーキング講座膝や腰に負担が少なく、消費カロリーの大きい運動効果が期待できます日時6/30?10:10～11:50参加費1,200円(ポールレンタル含む)2水泳フォーム徹底解析30分のレッスンの中で水泳フォームを撮影し、動画を見てより上達しよう期日6/30?定員７人参加費1,080円(入館料別途、DVD購入あり)※６月は長期休館があります。ただし、■つくばFCホームゲームセキショウ・チャレンジスタジアムで、なでしこリーグとＪリーグを目指す、つくばFCをみんなで応援しよう！つくばFCレディース?6/4?16:00(オルカ鴨川)?6/11?11:30(JAPANサッカーカレッジ)?7/24?11:30(大和シルフィード)ジョイフル本田つくばFC7/2?16:00(エリースFC東京)チケットホームページ、当日スタジアム窓口にて(大人＝1,000円、高校生以下＝無料)問?つくばFC?029(896)3553Ｈ｢つくばFC｣で検索?スポーツ振興課■フィットネスプール講座名曜日時間膝痛・腰痛ウォーキング?13:00～14:00リラックス水泳?19:00～20:00水中運動教室?13:00～14:00初心者水中ウォーキング夜?19:00～20:00初心者水中ウォーキング?11:00～12:00アクアビクス?19:00～20:00膝痛・腰痛改善?11:00～12:00健康のための基礎水泳?13:00～14:00大人の健康水泳?19:00～20:00ダイエットウォーキング?11:00～12:00水中ウォーキング土曜夜?19:00～20:00子ども向け:親子で覚える水泳※?13:00～14:00受講料4,500円/５回(※のみ5,000円/５回、３歳～未就学児の親子対象)申込方法など詳細は、お問い合わせください問ふれあいプラザ?029(876)2311イベント■2016高崎自然の森ブルーベリー市日時6/11～8/13?9:30～12:00※雨天中止(告知はしません)場所高崎自然の森(ほのぼの広場)内容つくば市特産のブルーベリーPR企画として、ブルーベリー朝市を行います。大好評のブルーベリーアイスをはじめ、大福、ジャム、もちろん大粒果実も用意。また、体験ブルーベリー園では摘み取り体験(110:00～10:25210:30～10:55311:00～11:25、各回先着30人、小学生以上200円)も楽しめます※予約はできません問農業課営農林務係■グループ・スイミー公演人形劇｢11ぴきのねこふくろのなか｣スタジオレッスンは通常通り開催します。日時6/18?11:00～11:45(開場10:50)詳細はホームページをご覧になるか、お場所中央図書館２階アルスホール対象問い合わせください幼児～小学校低学年※大人の方も参加可問つくばウェルネスパーク?029(867)定員先着100人参加費無料5210Ｈ｢つくばウェルネスパーク｣で検索問中央図書館?029(856)431111市へのお問い合わせは?029(883)1111(代)ホームページＨ｢つくば市｣で検索住所〒305-8555研究学園１丁目１番地１