ブックタイトル広報つくばみらい 2017年2月号 No.130

概要

広報つくばみらい 2017年2月号 No.130

23 －次号は平成29年２月25日（土）配布開始－保 健 だ よ り●対象者＝健康増進室利用講習会を受けたことのある方●定員＝各日22人（肩こり・腰痛体操のみ25人）●申し込み方法＝窓口または電話でお申し込みください。申し込みは、本人、家族のみです。（都合により、休講または変更する場合があります）※ミニ教室は一人2種類、２回まで。バランスボールはどちらか一方。＜講習・ミニ教室申込期間＞２月９日?から受け付けます。（土・日・祝日を除く）午前８時30分～午後５時15分●対象者＝市内在住・在勤・在学者で15歳以上の方（中学生を除く）※障害者手帳をお持ちの方はご持参ください。※市外在住で当市に在勤・在学の方は、それを証明できるものをご持参ください（会社の身分証明書や生徒手帳など）。●定員＝各日８人（予約制）●申し込み方法＝電話または窓口でお申し込みください。申し込みは、本人、家族のみです。健康増進室のご利用案内●火～土…午前９時～午後８時30分（月曜日休室）●日曜日…午前９時30分～午後７時30分●料　金…１回あたり200円（減額制度あり）※初めて健康増進室を利用する場合は、事前に「健康増進室利用講習会 」を受けてください。【健康増進室３月スケジュール】申健康増進課（保健福祉センター内）?25-2100　期 日開始時間使用料健康増進室利用講習会（１時間30分程度）３日?午後１時11日? 午後１時 無料19日?午後１時24日?午後６時30分期 日開始時間使用料ミ　ニ　教　室肩こり・腰痛体操（１時間程度）７日?14日? 午前11時 200円21日?28日?バランスボール・シェイプアップ（１時間程度）１日?８日? 午前11時 200円15日?22日?チューブ運動（１時間程度）２日?９日? 午前11時 200円16日?23日?バランスボール・リフレッシュ（１時間程度）３日?10日? 午前11時 200円17日?24日?◎ミニ教室の使用料には、健康増進室使用料を含みます。～がん対策室通信～○子どもの健診・教室など　　　　　　　会場：保健福祉センター※健診などの詳しい内容は、「健康管理予定表」をご覧ください。※ピヨピヨ組は谷和原公民館が会場です。事業名期　日時　間対　象３～４カ月児健診 ８日?午後１時～２時平成28年10月生１歳６カ月児健診 15日?午後１時～２時平成27年７月生２歳児歯科健診 17日?午後１時～２時平成27年１月生３歳児健診 ９日?午後１時～２時平成25年12月生のびのび教室22日?午前10時～ 11時30分平成28年１月生離乳食教室(前半) 10日?午後１時～２時５カ月～８カ月児向け離乳食教室(後半) （予約制） 午後２時30分～３時30分９カ月～ 12カ月児向けひよこ広場(ピヨピヨ組)※ 24日?午前10時～ 11時30分１カ月～８カ月児と保護者および妊娠中の方ひよこ広場(コッコ組) ９カ月～12カ月児と保護者保健カレンダー(２月）自覚症状があったら検診ではなく受診を　市では、集団検診のほかに、乳がんや子宮がん、大腸がんの検診を、市が契約した病院などで受けられるよう、医療機関受診券を発行しています。受診券申請の際は、自覚症状の有無を伺います。自覚症状がある方には、「がん検診」ではなく、医療機関を直接受診するようにお勧めしています。　それには次のような理由があります。■ほかの病気を見逃す可能性　たとえば、不正出血という自覚症状があった方が、子宮がん検診を受けたとします。市の子宮がん検診では、子宮頸部の細胞診という方法で、異常な細胞がないかどうかを検査しています。　がん検診の目的は、がんの可能性があるかないかを、できるだけ体への負担が少ない簡単な検査で見極めることですから、子宮頸がんの可能性がないことはわかっても、その不正出血の原因については知ることができません。もし、検診結果が異常なしだった場合、ほかの病気を見逃す可能性もあるのです。■早く治療につながる　がん検診では、多くの人を同時に同じ方法で検査するため、結果がわかるまでに1か月以上○相　談かかることもあります。　一方で自覚症状があって医療機関を受診した場合は、原因を明らかにするために、個人の健康状態にあった検査方法を適切に選択し、検査によっては早ければ当日に、結果がわかることもあります。原因が明らかになれば、その後の治療にも早くつなげることができます。　がんは、診断と治療の進歩により、早期発見、早期治療が可能となってきました。ご自分の健康状態に応じて検診または医療機関の受診を選ぶことが、健康を維持するためには大切です。日　　時会　　場移　 動健康相談（予約不要）３日?午前９時30分～ 11時谷井田コミュニティセンター