ブックタイトル広報つくばみらい 2016年5月号 No.121

概要

広報つくばみらい 2016年5月号 No.121

保健だより【健康増進室６月スケジュール】健康増進室のご利用案内●火～土…午前９時～午後８時30分●日曜日…午前９時30分～午後７時30分（月曜日休室）●料金…１回あたり200円（減額制度あり）※初めて健康増進室を利用する場合は、事前に「健康増進室利用講習会」を受けてください。期日開始時間使用料健康増進室利用講習会※１（１時間30分程度）３日?午後１時11日?午後１時19日?午後１時24日?午後６時30分無料●対象者＝市内在住・在勤・在学者で15歳以上の方（中学生を除く）※障害者手帳をお持ちの方はご持参ください。※市外在住で当市に在勤の方は、在勤を証明できるものをご持参ください（会社の身分証明書など）。●定員＝各日８人（予約制）●申し込み方法＝電話または窓口で直接お申し込みください。申し込みは、本人、家族のみです。期日開始時間使用料肩こり・腰痛体操（１時間程度）※２ミバランスボール・シェイプアップニ（１時間程度）教室チューブ運動（１時間程度）バランスボール・リフレッシュ（１時間程度）７日?14日?午前11時21日?28日?１日?８日?午前11時15日?22日?２日?９日?午前11時16日?23日?３日?10日?午前11時17日?24日?200円200円200円200円◎ミニ教室の使用料には、健康増進室使用料を含みます。●対象者＝健康増進室利用講習会を受けたことのある方●定員＝各日22人（肩こり・腰痛体操のみ25人）●申し込み方法＝電話でお申し込みください。２日目以降は窓口でも可。申し込みは、本人、家族のみです。（都合により、休講または変更する場合があります）※ミニ教室は一人2種類、２回まで。バランスボールはどちらか一方。＜講習・ミニ教室申込期間＞５月12日?から受け付けます。（土・日・祝日を除く）午前８時30分～午後５時15分申健康増進課（保健福祉センター内）?25-2100○相談日時会場移動27日?健康相談午前９時30分～11時（予約不要）内宿公民館こころの11日?健康相談午後１時30分～３時（予約制）保健福祉センター※健診などの詳しい内容は、「健康管理予定表」をご覧ください。～がん対策室通信～保健カレンダー(５月）○子どもの健診・教室などリレー・フォー・ライフ～それは、助け合おうという思いから始まりました～す４すけ支ていい人テ圧全が9月。０。援、」１を今、る「医ィ体ん、日０すが９活目や寄」が師で患茨本万るん８動指世付とんがが者城国人た患「５でし界を者い患んや県内以集めうが年すての者と家つで上めにメん。取勇は、り向族くはが20カた気ッは一組きをば、参国の24をセ人む合支市２加でが時たー24時24開時のチい援で０し始間たジ間催間アャ、し第０てま走えを戦さり眠メリが、６いり掲っれ続らリん地1歩年までげて、なカ征域イベントを作り上げる活動jp/ibaraki/◎スタッフとしてパン茨城】http://relayforlife.参加することができます。【リレー・フォー・ライフ・ジャす。最寄りのリレタスキをつなぎーイ24時間歩きまベントに、役立てられています。発展や患者支援、検診の啓発に支援者がチームを作り、仲間とがん協会を通じて、がん医療のうとがん体験者・医療従事者や寄せられた寄付金は、日本対催されます。がん患者を支えよ◎寄付で※ピヨピヨ組は谷和原公民館が会場です。会場：保健福祉センター事業名期日時間対象３～４カ月児健診18日?午後１時～２時平成28年１月生１歳６カ月児健診12日?午後１時～２時平成26年10月生２歳児歯科健診17日?午後１時～２時平成26年４月生３歳児健診25日?午後１時～２時平成25年３月生のびのび教室13日?午前10時～11時30分平成27年４月生離乳食教室(前半)19日?午後１時～２時５カ月～８カ月児向け離乳食教室(後半)（予約制）午後２時30分～３時30分９カ月～12カ月児向けひよこ広場(ピヨピヨ組)※１カ月～８カ月児と保護者、妊娠中の方20日?午前10時～11時30分ひよこ広場(コッコ組)９カ月～12カ月児と保護者レーイベントが、全国各地で開参加することができます。の一環として、夜通し歩くリしい方も、メッセージを送ってリレー・フォー・ライフ活動す。闘病中などで当日参加が難◎歩いてルを灯して思いや祈りを捧げま参加の方法はいろいろあります。ミナリエバッグ）に、キャンド■参加するにはメッセージを書いた紙袋（ルリレー・フォー・ライフとは、は国増え47カ続所けでて開いかまれす、。年々開催地◎ルミナリエでできます。■がんと向き合うチャリティ活動を踏み出し、２０１４年度は全で、支え合う仲間を作ることが21－次号は平成28年５月25日（水）配布開始－