ブックタイトル広報つくばみらい 2014年9月号 No.101

概要

広報つくばみらい 2014年9月号 No.101

保健だより【健康増進室10月スケジュール】健康増進室のご利用案内●火～土…午前９時～午後８時30分●日曜日…午前９時30分～午後７時30分（月曜日休室）●料金…１回あたり150円（減額制度あり）※初めて健康増進室を利用する場合は、事前に「健康増進室利用講習会※1」を受けてください。期日開始時間使用料健康増進室利用講習会※１（１時間30分程度）４日?午後１時10日?午後１時19日?午後１時無料24日?午後６時30分●対象者＝市内在住・在勤・在学者で15歳以上の方（中学生を除く）※障害者手帳をお持ちの方はご持参ください。●定員＝各日８人（予約制）●申し込み方法＝電話または窓口で直接お申し込みください。申し込みは、本人、家族のみです。期日開始時間使用料７日?肩こり・腰痛体操14日?午前11時150円21日?（１時間程度）28日?８日?ミバランスボール・15日?シェイプアップ午前11時150円ニ22日?（１時間程度）29日?教９日?室チューブ運動16日?午前11時150円（１時間程度）23日?30日?※２10日?バランスボール・17日?リフレッシュ午前11時150円24日?（１時間程度）31日?◎ミニ教室※２の使用料には、健康増進室使用料を含みます。●対象者＝健康増進室利用講習会を受けたことのある方●定員＝各日22人（予約制・定員になり次第終了）●申し込み方法＝電話でお申し込みください。２日目以降は窓口でも可。申し込みは、本人、家族のみです。（都合により、休講または変更する場合があります）※ミニ教室は一人2種類まで。バランスボールはどちらか一方。＜講習・ミニ教室申込期間＞９月９日?から受け付けます。（土・日・祝日を除く）午前８時30分～午後５時15分申健康増進課（保健福祉センター内）?25-2100○相談日時会場移動５日?健康相談陽光台集会所（予約不要）午前９時30分～11時こころの３日?健康相談保健福祉センター（予約制）午後１時30分～３時30分※健診などの詳しい内容は、「健康管理予定表」をご覧ください。ン元大統領が「ナショナルマンうとともに、定期的に検診を受～がん対策室通信～験を公表したり、またクリント月1回のセルフチェックを行乳がんのシンボルマーク「ピンクリボン」リボンバッジをつけ、自らの体２．検診を受ける大統領婦人たちが襟元にピンクい。また、乳がん体験者である元身につけ、理解を深めてくださ保健カレンダー(９月）○子どもの健診・教室などわれています。乳がんについて正しい知識をリボンを飾ったことが最初と言１．乳がんについて知るさを伝えていきましょう。期発見や治療を願ってピンクの検診の必要性と早期発見の大切れた家族と一緒に、乳がんの早ピンクリボン運動を始めよう！あなたのまわりの人に、乳がん※ピヨピヨ組は谷和原公民館が会場です。会場：保健福祉センター事業名期日時間対象３～４カ月児健診10日?午後１時～２時平成26年５月生１歳６カ月児健診17日?午後１時～２時平成25年２月生２歳児歯科健診４日?午後１時～２時平成24年８月生３歳児健診９日?午後１時～２時平成23年７月生パパママ教室（予約制）６日?午前9時～正午妊娠中の夫婦プレママ教室（予約制）16日?午後１時15分～４時30分妊婦（ご夫婦での参加も可）離乳食教室(前半) 11日?午後１時～２時５カ月～８カ月児向け離乳食教室(後半)（予約制）午後２時30分～３時30分９カ月～12カ月児向けひよこ広場(ピヨピヨ組)※１カ月～８カ月児と保護者19日?午前10時～11時30分ひよこ広場(コッコ組)９カ月～12カ月児と保護者亡くなった女性の母親が、残さきました。そして、あなただけでなく、アメリカで、若くして乳がんで2０００年代から盛んになってましょう。その起源は、乳がん先進国のしています。日本での運動はし、乳がんについて一緒に考えす。1９９０年代から除々に減少催されています。積極的に参加界規模の啓発キャンペーンで米では乳がんで亡くなる方はや、講演会などのイベントが開となどを目的として行われる世このような運動の結果、欧いて考えるウォーキング大会ん検診の早期受診を推進するこ動が始まりました。楽しく歩きながら、健康につがんの正しい知識を広め、乳がを挙げての乳がん死を減らす運３．イベントに参加する『ピンクリボン活動』は、乳モグラフィデー」を制定し、国診してください。37－次号は9月25日（木）配布開始－