ブックタイトル広報つくばみらい 2014年7月号 No.99

概要

広報つくばみらい 2014年7月号 No.99

－広報つくばみらい７月号（No.99）－ 14～ハガキやメールなどで身に覚えのない請求を受けた時は、市消費生活センター（?25－3288）までご連絡ください～　調理実習をしながら健康食を学んでみませんか。今回のテーマは、「脂質異常症予防食」です。野菜をたっぷり使ったメニューをご紹介します。　▼＝日時＝７月29日?　午前10　時?午後１時▼会場＝保健福祉センター　▼メニュー＝豚肉のカレー煮、　こんにゃくサラダ、レタスと　えのきのスープ、牛乳かん▼費用＝３００円／人▼定員＝20人（申し込み多数の　場合は抽選）▼申込期限＝７月11日?　　　　　　市食生活改善推進協議会事務局（保健福祉センター内）?25‐２１００情報らせ－Information－申･･･ 申し込み先問･･･ 問い合わせ先募集しますヘルシークッキング　　教室参加者募集問申スポーツクラブみらいニュースポーツ大会『ハッピーサンデー！』無料体験会参加者募集　「スポーツクラブみらい」では、当クラブ教室で実施しているニュースポーツ（バウンドテニス・ソフトバレー・パドルテニス・キンボール）の他、ビーチボールバレーを加えて、同時に各種目が体験できるイベントを開催します。当日はあそびの広場（ベーゴマなど懐かしいあそびが体験できる）コーナーもあります。どの時間帯からでも参加できます。この機会に体験してみてください。▼日時＝７月６日?　午前10時　?午後３時30分▼場所＝総合運動公園体育館▼募集人員＝50人▼応募資格＝小学生以上（小学　生は保護者同伴）▼持ち物＝運動ができる服装・　体育館履き・飲物・タオルなど※用具はクラブで用意します。　　　スポーツクラブみらい事務局　?58‐４５６６問申スポーツクラブみらい太極拳無料体験会　　　　参加者募集　今話題の太極拳でインナーマッスルを鍛え、継続することで若々しく楽しく健康が保たれます。ぜひ体験されてはいかがですか！　夏休みを利用して小学生と保護者の方（祖父母もＯＫ）の参加もお待ちしています。▼日時＝７月25日?　午後１時　?３時▼場所＝小絹高齢者センター親子で楽しむ　　　食育料理教室　食べることへの関心を高め、食に興味をもつことは食育の第一歩です。食育料理教室では、夏野菜をたっぷり使ったメニューを作り、食べ物の大切さ、バランスの良い食事について親子で学ぶことができます。ぜひ、ご参加ください。?親子クッキング教室（小学生）▼対象者＝市内在住の小学生と　その保育者（対象外のお子さ　んをお連れの場合は、必ずご　相談ください）▼日時＝①７月19日?　午前10　時?午後２時②８月１日?　　午前10時?午後２時▼会場＝保健福祉センター▼メニュー＝ビビンバ丼、夏野　菜のピクルス、わかめの和風　スープ、杏仁豆腐▼費用＝３００円／人▼定員＝各日20人ずつ（申し込　み多数の場合は抽選）▼申込期間＝７月７日??９日?※①または②のどちらか一方をお選びください。?コアラクッキング教室（３歳?未就学児）▼対象者＝市内在住の３歳以上　の未就学児とその保育者（対　象外のお子さんをお連れの場　合は、必ずご相談ください）▼日時＝①７月12日?　午前10　時?午後２時②７月31日?　　午前10時?午後２時▼会場＝保健福祉センター▼メニュー＝レタスのあんかけ　炒飯、切り干し大根のサラダ、　夏野菜スープ、フルーツヨー　グルト▼費用＝３００円／人問申　　　健康増進課（保健福祉センター内）?25‐２１００▼定員＝各日20人ずつ（申し込　み多数の場合は抽選）▼申込期間＝６月30日??７月　２日?※①または②のどちらか一方をお選びください。