ブックタイトル広報いしおか 2014年3月1日号 No.202

概要

広報いしおか 2014年3月1日号 No.202

健康ガイド★石岡保健センター　?２４・１３８６　ＦＡＸ２４・４６３８★八郷保健センター　?４３・６６５５　ＦＡＸ４４・１４９２★★★★■二種混合（ジフテリア・破傷風）【対象者】・市内小学６年生（平成13年４月２日～平成14年４月１日生）【接種方法】指定医療機関での個別接種（予約制）※できるだけ平成26年３月31日講座・教室【助成対象者】　・妊娠を予定、または希望している女性とその配偶者・妊娠している女性の配偶者【助成期間】接種日が平成25年４月１日～平成26年３月31日【助成費用】石岡地区３月12日（水）（定員15人）【受付時間】午後１時～１時20分【場所】石岡保健センター【対象】フッ化物塗布希望の未就学児【内容】歯科診察・歯みがき指導・フッ化物塗布【申込方法】実施日の前日までに石岡保健センターに電話またはファックス、窓口で申し込みください。■ピカピカ歯みがき教室①風しんワクチン　３０００円②麻しん風しん混合ワクチン　　　　　　　　　　５０００円③風しん抗体検査　１０００円【助成方法】銀行口座への振り込み（償還払い）となりますので、左記を持参のうえ、各保健センターに申請してください。?接種した予防接種（風しん、風しん予防接種助成までに受けてください。予防接種■麻しん風しん【対象者】・平成26年４月に小学校に入学する人（平成19年４月２日～平成20年４月１日生）【接種方法】指定医療機関での個別接種（予約制）※平成26年３月31日までに必ず受けてください。（時期を過ぎると自己負担になります）■日本脳炎予防接種・平成25年度に７、８歳になる人　１期初回接種（１、２回目）・９、10歳になる人　１期追加接種（３回目）・18歳になる人　２期（４回目）【接種方法】指定医療機関での個別接種（予約制）～申請受付期間３月末まで～麻しん風しん混合ワクチン）の領収書?風しん抗体検査の領収書?助成費用の振込をする口座番号が分かるもの（通帳など接種者本人名義のもの）?認め印【受付期限】～３月31日（月）まで★幸せは食事から★ヘルスメイトのレシピ紹介エネルギー98kcal塩分0.1g材料（６人分）・マシュマロ　60g・牛乳　180ml・ヨーグルト300ml・はちみつ20g・ゼラチン１袋（5g）・水50ml作り方① ゼラチンは分量の水でふやかし、湯せんにかける。② ボウルにヨーグルトとはちみつを入れ、泡だて器でよく混ぜる。①を加え全体に混ぜておく。③ 鍋にマシュマロと牛乳を入れて煮溶かす。マシュマロが完全に溶けたら火を止め、②を加えて泡立て器でよくかき混ぜる。③ 器に入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。固まったらお好みでミントやフルーツを飾る。☆マシュマロによって、ふわふわ感が出るため、泡立てる手間がいりません。また、ヨーグルトに含まれている乳酸菌は腸内環境を整える作用があり、免疫力アップや便秘予防に効果的です。ヨーグルトムース１９　広報いしおか３月１日号 №２０２