ブックタイトル広報 稲敷　2014年4月号 No.109

概要

広報 稲敷　2014年4月号 No.109

稲敷市シルバーリハビリ体操指導士会シルバーリハビリ体操教室～自分のために、家族のために、一緒に体操をしませんか？～市では65歳以上の方を対象に、介護予防のための体操「シルバーリハビリ体操」を下記の日程で開催しています。稲敷市シルバー体操指導士会の皆さんがボランティアで親切に指導しています。だれでも、どこでも、簡単に出来て、肩痛・膝痛・腰痛予防や転倒予防になり、楽しく継続できます。体操時間は1時間程度です。ご希望の方は、下記の連絡先に申し込むか直接お越しください。◆対象者◆持ち物◆参加費◆問合せ・申込み先稲敷市在住の65歳以上の方水・タオル・運動できる服装無料下表参照会場曜日時間問合せ先申込先いこいのプラザ毎週火曜日午前10時～稲敷市いこいのプラザ?0297 - 63 - 1004江戸崎公民館毎週水曜日午後2時～桜川公民館毎週水曜日午後2時～あずま生涯学習センター毎週火曜日午後2時～稲敷市役所東庁舎第2・4木曜日午前10時～江戸崎福祉センター毎週金曜日午前10時～稲敷市シルバーリハビリ体操指導士会水野稲敷市シルバーリハビリ体操指導士会髙須稲敷市シルバーリハビリ体操指導士会鈴木稲敷市シルバーリハビリ体操指導士会坂本稲敷市シルバーリハビリ体操指導士会大島?029 - 892 - 7662?029 - 894 - 6337?0299 - 80 - 4429?0299 - 78 - 2751?029 - 892 - 0455信太古渡公民館毎週水曜日午前10時～野口良子?029 - 892 - 4435花指公民館毎週月曜日午後2時～大宿公民館第2・4月曜日午前10時～南ヶ丘ふれあい会館第4木曜日午後1時30分～時崎会館第1・3火曜日午前10時～稲敷市シルバーリハビリ体操指導士会法理稲敷市シルバーリハビリ体操指導士会大島稲敷市シルバーリハビリ体操指導士会宇都稲敷市シルバーリハビリ体操指導士会浅野?029 - 892 - 2898?029 - 892 - 0455?029 - 893 - 1380?029 - 893 - 0553田宿公民館毎週火曜日午前10時～中桐誠一郎?029 - 892 - 4066鳩崎本郷公民館第1・3水曜日午前11時～黒田伸治?029 - 892 - 4163神宮寺集落センター第2木曜日午後1時30分～稲敷市シルバーリハビリ体操指導士会根本?029 - 894 - 2980戸前農村集落センター第1・3木曜日午前10時～小貫英子?029 - 894 - 6655四箇地区コミュ二ティ消防センター毎週火曜日午前10時～水飼博文?029 - 894 - 2804幸田集落センター毎週水曜日午前10時～稲敷市シルバーリハビリ体操指導士会塚本?0299 - 79 - 2938市崎集落センター毎週金曜日午前9時30分～板橋正?0299 - 79 - 2686光葉自治会館毎週木曜日午後2時～八筋川田園都市センター第1・3月曜日午前10時～稲敷市シルバーリハビリ体操指導士会村山八筋川こころの会坂本文江?0299 - 80 - 4556?0299 - 78 - 3008本新酪農業協同組合毎月10日25日午前10時30分～10日笹原スエ子?0299 - 78 - 206725日雨宮和枝?0299 - 78 - 2304阿波崎集落センター第2・4水曜日午後2時～稲敷市シルバーリハビリ体操指導士会尾林?0299 - 79 - 15057広報稲敷平成26年4月号